Lesestoff · 19. Juli 2022
Ursache & Heilung von Hashimoto aus Seelensicht - Teil 2: Was geschieht bei einem Bindungstrauma?
In diesem Teil 2 des mehrteiligen Blog-Beitrages erkläre ich dir wie sich ein Bindungstrauma entwickeln kann. Du erfährst zudem wie aus einem Bindungstrauma toxische Scham entsteht. Und was diese toxische Scham mit Hashimoto zu tun hast. Als Hilfestellung findest du hier auch eine Liste, damit du erkennen kannst, ob du toxische Scham in dir verdrängt hast. Dieser Artikel ist somit eine geballte Ladung an klärenden Informationen. Schau am besten gleich rein!
Lesestoff · 30. Juni 2022
Ursache & Heilung von Hashimoto aus Seelensicht - Teil 1: Was geschieht im Energiefeld?
In diesem mehrteiligen Blog-Beitrag zeige ich dir den Entstehungs- und Heilungsweg einer Autoimmun-Krankheit aus Seelensicht am Beispiel der Hashimoto Thyreoiditis auf. Vieles davon gilt aber generell für alle autoimmunen Erkrankungen. In diesem ersten Teil erfährst du, welche energetischen Ebenen deines Menschseins im Ungleichgewicht sind, so dass sich der Hashimoto entwickeln konnte. Lasse dich überraschen, was du dadurch alles über dich, deine Bedürfnisse und deine Beziehungen lernen kannst!
Text & Videos · 05. Mai 2022
Wie kann aus Trauma eine Autoimmun-Erkrankung entstehen?
Die wahre Ursache einer Autoimmun- oder anderen chronischen Erkrankung bzw. Erschöpfung bei feinfühligen Frauen ist ein frühkindliches Entwicklungs- bzw. Bindungstrauma. Wenn du dich bis anhin für deine Genesung rein auf den Körper konzentriert hast, dann ist diese Sicht für dich vermutlich nicht richtig greifbar. Deshalb zeige ich dir in dieser Zusammenstellung von Text und Videos auf, wie aus Trauma eine Autoimmun-Erkrankung entstehen kann. Und natürlich auch, wie sie geheilt werden kann.
Text & Videos · 05. Mai 2022
Heil-Ernährung für feinfühlige Frauen mit Autoimmun-Erkrankungen
Viele feinfühlige Frauen mit Autoimmun- oder anderen chronischen Erkrankungen setzten grosse Hoffnungen darauf, sich über eine bestimmte Ernährungsart zu heilen. Oder zumindest ihre Beschwerden stark zu bessern. Diese Hoffnungen sind berechtigt! Doch welche Ernährung hat wirklich die Kraft dich zu unterstützen? Und was sind die Grenzen der Ernährung für deine Heilung? Das und vieles mehr zeige ich dir in dieser Zusammenstellung von Text und Videos auf.
Text & Meditationen · 14. April 2022
So unterstützt dich Meditation bei deiner Heilung!
Ich war seit meiner Zeugung von Stresshormonen durchflutet. Da chronischer Stress die Ursache aller chronischen Erkrankungen ist, verwundert es nicht, dass ich seit ich 24 Jahre alt war, an der Grenze zu einem Burnout lief. Zufälligerweise fand ich damals die Meditation für mich. Und je länger ich meditierte, desto klarer erkannte ich, dass es mich nicht nur entspannte, sondern auch tiefgreifend heilte. Wie Meditation dich bei der Heilung unterstützen kann, zeige ich dir in diesem Artikel auf.
Lesestoff · 07. April 2022
4 seelische Gründe für Schlafstörungen
Schlafstörungen sind leider ein grosses Hindernis für deine Genesung von Autoimmun- und anderen chronischen Erkrankungen. Denn ein regenerativer Schlaf ist eine immens wichtige Basis für tiefgreifende Reparatur und Entgiftungs-Prozesse. In diesem Blogbeitrag findest du deshalb einerseits handfeste Empfehlungen, um als feinfühlige Frauen deinen Schlaf zu optimieren. Andererseits bespreche ich hier die vier wichtigsten seelischen Ursachen von Schlafstörungen. Und wie du diese heilen kannst.
Lesestoff · 02. April 2022
So machen Stress und Angst dich krank!
Stress scheint heutzutage in Mode zu sein. Menschen, die gerne erzählen, wie gestresst sie sind, fühlen sich dabei wichtig. Denn wenn man viel zu tun hat, dann muss man wichtig sein für andere Menschen, oder? Was in unserer westlichen Gesellschaft jedoch kaum erkannt wird, ist, dass Stress gleichbedeutend mit Angst ist. Und das Angst dich kontinuierlich krank macht. Erfahre hier die Zusammenhänge zwischen Stress, Angst und deiner Erkrankung. Und auch wie du dem entgegenwirken kannst.
Lesestoff · 12. März 2022
Wie wirst du krisen-sicher?
Wir befinden uns seit zwei Jahren in einer hoch-transformativen Zeit, was wir vor allem als eine Aneinanderreihung von Krisen wahrnehmen. Als feinfühlige Frau mit einer Autoimmun-Erkrankung schüttelt dich diese intensive Zeit vermutlich heftigst durch. Umso wichtiger ist es, dass du erkennst, dass du dem nicht machtlos ausgesetzt bist. In diesem Blog-Beitrag gebe ich dir wertvolle Wegweiser, wie du krisen-sicher werden kannst. Gehe es an - es lohnt sich!
Lesestoff · 10. Februar 2022
Zwei tiefgreifende Empfehlungen zur Stärkung deines Immunsystems
Seit zwei Jahren werden diverse Massnahmen zur Bekämpfung des Corona-Virus diskutiert. Doch selten höre ich präventive Massnahmen. Diese sind meiner Meinung nach jedoch die einzig sinnvollen Massnahmen. Denn wir haben ein Immunsystem in dieses Leben mitbekommen :-) Dieses Immunsystem hat einen Sinn und Zweck! Und dieses können wir auch gezielt durch InnenWandel stärken, um uns gegen Viren zu wappnen. Die zwei tiefstgehenden Empfehlungen erfährst du in diesem Blog-Beitrag.
Lesestoff · 05. Juli 2021
So heilst du als feinfühlige Frau deine Erschöpfung ganzheitlich
Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft oder ausgebrannt (z.B. CFS, Burnout). Früher wurde dies als rein psychisches Thema angesehen. Mittlerweile kennen die Schul- und Alternativmedizin diverse körperliche Ursachen. Doch, was immer noch zu selten beachtet wird, ist, was traumatische Erfahrungen deiner Kindheit mit deiner aktuellen Erschöpfung zu tun haben. Hier zeige ich dir auf, was aus Seelensicht die wahre Ursache von Erschöpfung ist. Und welche Heilungsmöglichkeiten wirklich helfen.

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