Artikel mit dem Tag "Entspannung"



So unterstützt dich Meditation bei deiner Heilung!
Text & Meditationen · 14. April 2022
Ich war seit meiner Zeugung von Stresshormonen durchflutet. Da chronischer Stress die Ursache aller chronischen Erkrankungen ist, verwundert es nicht, dass ich seit ich 24 Jahre alt war, an der Grenze zu einem Burnout lief. Zufälligerweise fand ich damals die Meditation für mich. Und je länger ich meditierte, desto klarer erkannte ich, dass es mich nicht nur entspannte, sondern auch tiefgreifend heilte. Wie Meditation dich bei der Heilung unterstützen kann, zeige ich dir in diesem Artikel auf.
Zwei tiefgreifende Empfehlungen zur Stärkung deines Immunsystems
Lesestoff · 10. Februar 2022
Seit zwei Jahren werden diverse Massnahmen zur Bekämpfung des Corona-Virus diskutiert. Doch selten höre ich präventive Massnahmen. Diese sind meiner Meinung nach jedoch die einzig sinnvollen Massnahmen. Denn wir haben ein Immunsystem in dieses Leben mitbekommen :-) Dieses Immunsystem hat einen Sinn und Zweck! Und dieses können wir auch gezielt durch InnenWandel stärken, um uns gegen Viren zu wappnen. Die zwei tiefstgehenden Empfehlungen erfährst du in diesem Blog-Beitrag.
So heilst du als feinfühlige Frau deine Erschöpfung ganzheitlich
Lesestoff · 05. Juli 2021
Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft oder ausgebrannt (z.B. CFS, Burnout). Früher wurde dies als rein psychisches Thema angesehen. Mittlerweile kennen die Schul- und Alternativmedizin diverse körperliche Ursachen. Doch, was immer noch zu selten beachtet wird, ist, was traumatische Erfahrungen deiner Kindheit mit deiner aktuellen Erschöpfung zu tun haben. Hier zeige ich dir auf, was aus Seelensicht die wahre Ursache von Erschöpfung ist. Und welche Heilungsmöglichkeiten wirklich helfen.
Videos auf meinem YouTube-Kanal
Videos · 02. September 2018
Auf meinem YouTube-Kanal "Autoimmun - Heilung von Innen" schenke ich dir über Videos das Wissen, wie du dich als feinfühlige Frau mit Autoimmun- oder anderen chronischen Erkrankungen selbstverantwortlich auf deinem individuellen Genesungsweg begeben kannst. Finde hier heraus, wie du durch eine tiefgreifende InnenArbeit die wirklichen Ursachen deiner Erkrankung wandeln und parallel deinem Körper die Unterstützung bieten kannst, um ihn in die Selbstregulation zurück zu begleiten.